一人暮らしを始める上での心得

新生活をする時の心がまえ

一人暮らしの心得と書かれたボードをもつ女性

 

新しく一人暮らしを始める人は期待と同じくらいに不安も多いはずです。「うまくやっていけるのか」と心配になる人もたくさんいますから、一人暮らしをする上での心構えをおさえて生活にメリハリをもたせておくといいでしょう。

 

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一人暮らしの心得

新生活にむけて覚えておきたい一人暮らしの心得です。自由気ままに生活するだけでは楽しい一人暮らしが台無しになるので、肝に銘じておきましょう。

 

身体は資本

楽しい毎日も健康な体があってこそです。コンビニ弁当やインスタント食品だけに頼らず、栄養バランスのよい食事を意識的にとりましょう。自炊にも積極的にチャレンジすれば食費の節約につながります。

 

健康的な食生活とあわせてほどよい運動も大切です。運動不足は万病の元で、体力低下の原因にもなります。

 

病気で倒れても自分で救急車を呼ぶか病院に行かないといけませんから、健康管理は特に気をつけたいです。無意識に不規則な生活になる可能性も高いので、睡眠もおろそかにしないようにしましょう。

 

金銭管理は大事

一人暮らしを始めると、家賃に代表される必要な生活費のすべてを自分で支払わないといけないため、お金を上手にやりくりしていく必要があります。

 

急な出費に困る場面も増えてきますから、常にお財布の中がギリギリというのも好ましくありません。お金への認識や使い方を考えて、「あすの食費もない」なんて状態にならないように注意しましょう。

 

自分にとって必要なものを見きわめるのは、無駄使いの防止だけでなく狭い部屋の限られた収納スペースを効率よく使うためにも重要です。

 

居心地の良い部屋づくり

食べ残しや使った食器がそのままだったり、足の踏み場もないほど部屋が散らかっていては毎日の生活が不便ですから、快適に過ごすための片づけと掃除を意識しておきましょう。

 

たとえ自分は気にならなかったとしても、掃除を一切しない場合は善管注意義務違反になり、クリーニング代を請求されることもあります。ゴミの臭いなどは隣人に迷惑ですから、掃除は欠かせません。

 

インテリアは一人暮らしなら自分の好みで選べますから、自分にとって理想の部屋作りをしてみてはどうでしょうか。

 

危機管理能力を身につける

万が一の時には自分の身を自分で守らないといけないのが一人暮らしです。防災や防犯への意識を高めて危機管理能力を身につけるようにしましょう。

 

災害や犯罪への最低限の対処法を覚えておき、日頃から備えておくのも大切です。自分には関係ないと油断してはいけません。

 

集合住宅でのマナーと責任を知る

一人暮らしなら部屋で何をしても家族から文句は言われません。ですが、「自由な生活=自分勝手」にしていいわけでもないです。

 

友人を招いて夜中まで騒いだりゴミだしのルールを守らなかったりすると、家族から文句を言われたほうがマシなくらいのトラブルにつながることもあります。

 

同じ住宅に住む周囲の人にとって、「迷惑な住人」とならないために最低限のマナーは忘れないようにしましょう。

 

何かしらの問題が起きたときの責任は自分が負うことも肝に銘じておきたいです。

 

自分ルールを作るべし

自由であるからこそ自分なりのルールを作っておくのも大切です。誰かが注意してくれるわけではありませんから、集合住宅での禁止事項やマナーとは別に、だらしない生活をおくらないための決まりを作っておきましょう。

 

学業や自立など、一人暮らしを始める目的があるはずですから、それを見失わないためにもルール作りは必要です。

 

スケジュールを決めたり、異性を簡単に部屋に入れないなど、自分の目的に支障がでないようにしておきます。

 

一人を楽しむ気持ちを忘れない

一人暮らしは文字通り、一人で過ごす時間が多くなりがちです。この時間をどう使うかで一人暮らしの充実度も変わってきますから、できなかったことにチャレンジしてスキルアップを目指すといいでしょう。

 

一人暮らしはやることも多くて忙しいので、多忙な毎日に追われた時はゆっくり休んだり自分へのご褒美も忘れてはいけません。寂しい気持ちが精神病につながる可能性もあるため、趣味に没頭したりして楽しむ気持ちを常にもつようにしたいです。

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